Lo Hatha Yoga è una forma di Yoga (uno dei sentieri che, presso la religione induista, portano all’unione con Dio) basato su una serie di esercizi psicofisici di origini antichissime, originati nelle scuole iniziatiche dell’India e del Tibet.

Lo Hatha Yoga insegna a dominare l’energia cosmica presente nell’uomo, manifesta come respiro, e quindi a conseguire un sicuro controllo della cosa più instabile e mobile che si possa immaginare, ossia la mente sempre irrequieta, sempre pronta a distrarsi e divagare.

È ad oggi molto praticato anche in occidente e viene proposto come una forma di ginnastica alternativa.

Viene proposto nelle seguenti sedi:

Rizzolaga

Centrale di Bedollo (centro polifunzionale)

 

  

Per informazioni: Danilo 340.9201215

 

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